食事療法の最近のブログ記事

糖尿病食事療法ではみなさん苦労されていると思います。血糖値自己測定器は、そんなとき凄く役に立ちます。よく本屋に行って健康コーナーにいくと糖尿病食事療法の本とか血糖値改善関係食事レシピなどたくさん並んでますよね。

私もいくつか持っていますが、その中で血糖値低下にすごく効果のあるスーパーフルーツキューイなどと紹介されていました。普段、フルーツは糖分のかたまりなので取りたいけど摂取していなかった私は嬉々としてキューイを食べました。おいしかったです。

しかし、食後３０分後には血糖値２００を肥えていました。たった１つで。糖尿病の人は８０％血糖値２００以下で過ごせば合併症にならないといわれています。悔しいです。ケンタッキーを５本食ったって血糖値１４０かえって下がるぐらいなのにキューイごときで命をけっずたと思うと！にんじんジュースもそうです。

ジュースにした時点で、あっという間に直結で吸収せれ血糖値はグンっとあがります。わたしはヘモグロビンA１Cを４ヶ月で9.5から5.6まで落とした実績があります。食事療法です。ただ炭水化物をカットしただけです。95%はコメ、穀物を抜きました。

結構できるんです。とにかく糖尿病の敵は炭水化物にあり！

 小児糖尿病治療
糖尿病ってほんときつい病気なんですが、子供のころから糖尿病を発病して糖尿病治療している子供は、ほんとかわいそうだとおもいます。 インスリンをうち、低血糖に苦しみがんばってほしいとおもいます。 以下、小児糖尿病について詳しいサイトの記事、サイトを紹介します。 子供の病気 http://www.pediatric-world.com/hiroshima/sub_chi/12.html 以下、引用